AnnaBeketova
вторник, 22.17
Тыквенное суфле с творогом в микроволновке
| Порции | 3 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
Очень вкусно, быстро и просто)
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,95 г
Жиры 5,37 г
Углеводы 10,94 г
|
123
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится49 добавили себе
55
5
Вам нужно
Молочные продукты
Мука, крахмал
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Тыква
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Заменитель сахара
п/в
Крахмал кукурузный
2,5 ст. л.
Творог обезжиренный
300 г
Изюм светлый
20 г
Тыква была заранее запеченная с изюмом. Их и использовала. Творог обезжиренный 200гр пачка и 100гр мягкого обезжиренного ( домик в деревне). Все перемешиваем. Заливаем в смазанную оливковым маслом силиконовую форму. И ставим в микроволновку на Макс.мощность на 4 мин.даем постоять пару минут и ставим еще на 4. Если не пропекалось ,то можно добавить еще минуты 3. В зависимости от мощности вашей микроволновки. Приятного аппетита!
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |