Дарья Букарева
пятница, 19.14
Худеющие мороженое

Худеющие мороженое

Порций10
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияДесерты
СпособКлассический
Думаю По названию понятно)))
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4,87 г
Жиры 2,77 г
Углеводы 7,33 г
72
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Spark-T RFTЛана МХалина ИспирянИнна Гришина и 23 нравится
159 добавили себе
186
5
Вам нужно
Молочные продукты
Кефир обезжиренный
Кефир обезжиренный 150 г
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 150 г
Соки, воды, напитки
Минеральная вода
Минеральная вода 50 мл
Фрукты, ягоды
Изюм
Изюм 15 г
Клубника
Клубника 130 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный150 г
Кефир обезжиренный
Кефир обезжиренный150 г
Клубника
Клубника130 г
Изюм
Изюм15 г
Минеральная вода
Минеральная вода50 мл
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.

Тематические подборки

ДесертыМороженое

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта