понедельник, 14.35

шоколадные блинчики без сахара

Порция	1
Время	50 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Десерты
Способ	Классический

Постные веганские шоколадные блинчики из красной чечевицы. Красная чечевица богата белком, железом, калием.

Пищевая ценность на 100 г

Белки 23,61 г

Жиры 2,97 г

Углеводы 62,74 г

349 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

2 добавили себе

Вам нужно

Бобовые

Чай, кофе, какао

Шаги приготовления

Шаг 1

Чечевица красная

4 ст. л.

Возьмите 4 столовых ложки сухой красной чечевицы. Промойте и замочите красную чечевицу минимум на 40 минут, после замачивания промойте до чистой воды. Добавьте воды чуть выше уровня чечевицы.

Шаг 2

Измельчите замоченную красную чечевицу блендером.

Шаг 3

Какао

2 ч. л.

Добавить какао порошок и сироп без сахара (по вкусу). Перемешайте до однородности. Тесто готово!

Шаг 4

Налейте тесто на сковороду и распределите в форме блинчика.

шоколадные блинчики без сахара

Тематические подборки

Похожие рецепты