valeristu
воскресенье, 05.18
Сыроедческие конфеты-ириски
| Порции | 4 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Десерты |
| Способ | Классический |
.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,42 г
Жиры 21,83 г
Углеводы 24,93 г
|
287
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится21 добавил себе
23
5
Вам нужно
Масла, жиры
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Чай, кофе, какао
Шаги приготовления
Шаг 1
Заливаем финики водой на 10 минут, очищаем бананы.
Растапливаем кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке.
Кладем бананы, финики без косточек, какао, кокосовое масло и корицу в чашу блендера.
Перебиваем все до однородной консистенции.
Раскладываем массу по силиконовым формочкам и ставим в морозилку на 20-40 минут (зависит от размера форм).
Достаем готовые сладости, аккуратно вынимаем из формочек на тарелку.
Теперь вы знаете, как сделать веганские конфеты Ириски!
Растапливаем кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке.
Кладем бананы, финики без косточек, какао, кокосовое масло и корицу в чашу блендера.
Перебиваем все до однородной консистенции.
Раскладываем массу по силиконовым формочкам и ставим в морозилку на 20-40 минут (зависит от размера форм).
Достаем готовые сладости, аккуратно вынимаем из формочек на тарелку.
Теперь вы знаете, как сделать веганские конфеты Ириски!
