Lera Stubareva
воскресенье, 20.50
Пп-рафаэлло

Пп-рафаэлло

Порции2
Время30 мин
КухняИтальянская кухня
КатегорияДесерты
СпособКлассический
Данная низкокалорийная сладость имеет калории: белки-103,9, жиры-65, углеводы-28,2. Всего 1319, 2 ккал. Это означает, что простых углеводов в рецепте почти нет, а содержатся в основном полезные ненасыщенные жиры и белки. Домашний низкокалорийный рецепт значительно лучше для фигуры, чем покупные сладости из магазина
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 10,38 г
Жиры 15,36 г
Углеводы 12,99 г
226
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Айжан БекетоваMoonika KõliСветлана Молозина (Шутова) и 7 нравится
60 добавили себе
70
5
Вам нужно
Молочные продукты
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный 500 г
Орехи, семечки
Грецкий орех
Грецкий орех 50 г
Специи, пряности, добавки
Ванилин
Ванилин 0,5 ч. л.
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка 100 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог обезжиренный
Творог обезжиренный500 г
Кокосовая стружка
Кокосовая стружка100 г
Ванилин
Ванилин0,5 ч. л.
Грецкий орех
Грецкий орех50 г
Смешиваем и старательно растираем до получения однородной массы творог, заменитель сахара, ванилин, добавляем примерно половину нормы стружки из кокоса,еще раз перемешиваем. Лепим маленькие шарики, внутрь кладем орешек. Творожные шарики панируем в кокосовой стружке, помещаем на блюдо, убираем в холодильник на час.

Тематические подборки

ДесертыПП десерты

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта