
Смузи с сельдереем и киви
Порции | 2 |
Время | 30 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Коктейли |
Способ | Классический |
.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,45 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 10,22 г
40
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
40
5
Вам нужно
Овощи свежие
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Яблоки очистить от сердцевины, у киви снять кожуру. Нарезать фрукты произвольно. Если блендер не мощный, можно яблоко натереть на крупной терке.
У сельдерея снять тонкую верхнюю кожицу. Нарезать небольшими кусочками.
Сложить ингредиенты в чашу для блендера.
Влить бутилированную воду.
Взбить всё блендером до однородного состояния и сразу подавать.
Смузи получается довольно густым, питательным и очень вкусным. Идеально для полезного завтрака.
У сельдерея снять тонкую верхнюю кожицу. Нарезать небольшими кусочками.
Сложить ингредиенты в чашу для блендера.
Влить бутилированную воду.
Взбить всё блендером до однородного состояния и сразу подавать.
Смузи получается довольно густым, питательным и очень вкусным. Идеально для полезного завтрака.