пятница, 15.10

Смузи с сельдереем и киви

Порции	2
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Коктейли
Способ	Классический

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 0,45 г

Жиры 0,22 г

Углеводы 10,22 г

40 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 3 нравится

34 добавили себе

Вам нужно

Овощи свежие

Соки, воды, напитки

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Яблоки очистить от сердцевины, у киви снять кожуру. Нарезать фрукты произвольно. Если блендер не мощный, можно яблоко натереть на крупной терке.

У сельдерея снять тонкую верхнюю кожицу. Нарезать небольшими кусочками.

Сложить ингредиенты в чашу для блендера.
Влить бутилированную воду.

Взбить всё блендером до однородного состояния и сразу подавать.
Смузи получается довольно густым, питательным и очень вкусным. Идеально для полезного завтрака.