BAnna
воскресенье, 20.11
Смузи с вишней и бананом 🍹
| Порции | 4 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
😉
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,11 г
Жиры 0,55 г
Углеводы 15,92 г
|
71
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится26 добавили себе
28
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
![Смузи с вишней и бананом 🍹 - Шаг 1](src="/r/x6/1a/c3/3f/640x.jpg")
😉
Шаг 2
![Смузи с вишней и бананом 🍹 - Шаг 2](src="/r/x6/1a/c3/40/640x.jpg")
Бананы лучше выбирать мягкие, они, как правило, более сладкие и ароматные. Очистите их и разломайте (разрежьте) на несколько частей. Выложите в чашу блендера.
Шаг 3
![Смузи с вишней и бананом 🍹 - Шаг 3](src="/r/x6/1a/c3/41/640x.jpg")
Туда же отправьте вишню. Заранее промыв её и удалив косточки.
Шаг 4
![Смузи с вишней и бананом 🍹 - Шаг 4](src="/r/x6/1a/c3/42/640x.jpg")
Добавьте по вкусу мёд. Если склонны к аллергии, данный продукт можно заменить сахаром или вовсе обойтись без него.
Шаг 5
![Смузи с вишней и бананом 🍹 - Шаг 5](src="/r/x6/1a/c3/43/640x.jpg")
Содержимое чаши залейте холодным кефиром.
Шаг 6
![Смузи с вишней и бананом 🍹 - Шаг 6](src="/r/x6/1a/c3/44/640x.jpg")
С помощью погружного блендера взбейте массу до однородного состояния.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |