Полезный коктейль с черникой и творогом 🫐

1. В первую очередь требуется промыть чернику и отправить ее в дуршлаг, чтобы стекла вся вода. После чего обсушить ягоду. Затем перекладываем в чашу бленедера.

2. Теперь добавляем сюда творог, мед и молоко. По желанию отправляем еще пару листочков мяты.

3. После чего пюрируем все до однородности. Если коктейль получается слишком густым для вас, то можете добавить еще молока и снова пробить блендером.

4. Разливаем по стаканчикам, украшаем по своему желанию и подаем к столу.