Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 39,73 г
Жиры 12,9 г
Углеводы 7,47 г
276
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится
25 добавили себе
27
5
Вам нужно
Молочные продукты
Миндальное молоко
30 мл
Орехи, семечки
Арахис
20 г
Специи, пряности, добавки
Протеиновый порошок
30 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Миндальное молоко
30 мл
Протеиновый порошок
30 г
Арахис
20 г
Протеин разбавить миндальным молоком до консистенции очень густой сметаны. Половину выложить в форму и поставить в морозилку. Арахис отправляем в блендер и готовим пасту. Достаём из морозилки форму с протеином, выкладываем арахисовую пасту и сверху пасты вторую часть протеина. Убираем в морозилку, через 1 час можно кушать
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.