понедельник, 11.04

Куринные котлетки на пару

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Птица
Способ	Мультиварка

Быстро и оч вкусно)

Пищевая ценность на 100 г

Белки 15,72 г

Жиры 11,39 г

Углеводы 11,33 г

212 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

49 добавили себе

Вам нужно

Масла, жиры

Птица

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

п/в

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Приготовим куринный фарш. Для этого берём филе курицы и перекручиваем. Добавляем соль и перец по вкусу + 1 яйцо. Смешиваем.

Шаг 2

Сухари панировочные

1 ст.

Формируем котлетки и обваливаем в панировочных сухарях.

Шаг 3

Подсолнечное масло

2 ст. л.

Слегка обжариваем котлетки до образования корочки.

Шаг 4

Выкладываем котлеты на пар в мультиварку и включает функцию "варка на пару" на 30 минут.
Приятного аппетита!))

Куринные котлетки на пару

Тематические подборки

Похожие рецепты