Куриные крылышки в соево-томатном соусе
| Порции | 2 |
| Время | 50 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Крылышки в соево-томатном соусе не только отличное второе блюдо, которое можно подать с любым гарниром, но и хорошая закуска. Кисло-сладкий соус придает крылышкам особый, пикантный вкус и аромат. Готовятся они очень просто и быстро в духовке, что делает блюдо еще и диетическим, поскольку крылья не жарятся.
|
162
КИЛОКАЛОРИЙ
|
и 9 нравится
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/c5/640x.jpg")
Для приготовления куриных крылышек в соево-томатном соусе потребуется: куриные крылья, томатная паста, соевый соус, мёд, подсолнечное рафинированное масло, сухой чеснок, соль и перец черный молотый.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/c6/640x.jpg")
Куриные крылья помойте, отрежьте самый маленький сустав, в котором мяса нет.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/c7/640x.jpg")
Приготовьте соус. В миску выложите томатную пасту и налейте соевый соус.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/c8/640x.jpg")
Налейте жидкий мёд и рафинированное подсолнечное масло.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/c9/640x.jpg")
Добавьте соль, перец черный молотый и сухой чеснок. Можно взять свежий измельченный чеснок.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/ca/640x.jpg")
Перемешайте все ингредиенты соуса.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/cb/640x.jpg")
В приготовленный соус выложите куриные крылышки. Хорошо перемешайте, чтобы каждое крыло было в соусе. Отправьте их в холод на 2-3 часа. Это время они будут мариноваться.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 8](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/cc/640x.jpg")
После выложите куриные крылышки в форму для запекания.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 9](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/cd/640x.jpg")
Запекайте крылышки в соусе в духовке, разогретой до 180-185 градусов 35-40 минут.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 10](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/ce/640x.jpg")
Куриные крылышки в соево-томатном соусе готовы.
![Куриные крылышки в соево-томатном соусе - Шаг 11](src="https://www.patee.ru/r/x6/19/c6/cf/640x.jpg")
Ароматные, необыкновенно вкусные крылышки подавайте, как горячее блюдо с гарниром, овощами, соленьями или на закуску, например, к пиву. Я люблю их есть холодными, но это дело вкуса. Приятного аппетита!
