вторник, 22.37

Курица в сметанно-чесночном соусе

Порции	4
Время	30 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Птица
Способ	Классический

Экспресс-рецепт приготовления вкусной курочки с чесноком и сметаной в микроволновой печи! Быстро, ароматно, питательно - обязательно попробуйте приготовить эту вкусную курица в сметанно-чесночном соусе! На гарнир подайте овощи, кашу или салат!

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 11,33 г

Жиры 30,69 г

Углеводы 2,42 г

330 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 38 нравится

227 добавили себе

269

Вам нужно

Масла, жиры

Подсолнечное масло

75 мл

Молочные продукты

Сметана 15%

4 ст. л.

Овощи свежие

Чеснок

4 зуб.

Птица

Куриные окорочка

2 шт.

Сахар, мёд, соль

	Соль	0,5 ч. л.
	Соль	2 щеп.

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

6 щеп.

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления курицы в сметанно-чесночном соусе нам понадобится курица(любые её части, в данном случае окорочка), сметана 15% жирности, чеснок, соль, чёрный молотый перец, подсолнечное рафинированное масло.

Шаг 2