Shopogolka
вторник, 10.03
Протеиновая запеканка
| Порции | 4 |
| Время | 1 час |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Мультиварка |
Качевский рецептик. Твороженая запеканка с протеином
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 15,03 г
Жиры 2,79 г
Углеводы 12,8 г
|
132
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится61 добавил себе
70
5
Вам нужно
Молочные продукты
Мука, крахмал
Мусорная корзина
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Протеиновая запеканка - Шаг 1](src="/r/x6/05/6e/24/640x.jpg")
Рецепт проще простого. Все ингредиенты смешиваем в блендере.
Шаг 2
![Протеиновая запеканка - Шаг 2](src="/r/x6/05/6e/25/640x.jpg")
Орехи можно добавить в конце, что бы они не сильно измельчились. Массу выкладываем в чашу мультиварки и ставим функцию выпечки на час. Либо в духовку на 170 градусов на час
Шаг 3
![Протеиновая запеканка - Шаг 3](src="/r/x6/05/6e/26/640x.jpg")
Блюдо готово
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |