вторник, 10.03

Протеиновая запеканка

Порции	4
Время	1 час
Кухня	Русская кухня
Категория	Выпечка
Способ	Мультиварка

Качевский рецептик. Твороженая запеканка с протеином

Пищевая ценность на 100 г

Белки 15,03 г

Жиры 2,79 г

Углеводы 12,8 г

132 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

61 добавил себе

Вам нужно

Молочные продукты

Мука, крахмал

Мусорная корзина

Специи, пряности, добавки

Фрукты, ягоды

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Рецепт проще простого. Все ингредиенты смешиваем в блендере.

Шаг 2

Орехи можно добавить в конце, что бы они не сильно измельчились. Массу выкладываем в чашу мультиварки и ставим функцию выпечки на час. Либо в духовку на 170 градусов на час

Шаг 3

Блюдо готово

Протеиновая запеканка

Тематические подборки

Похожие рецепты