воскресенье, 09.10

Рыбные палочки

Порций	6
Время	40 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Закуски
Способ	Классический

Рыбные палочки - простая в приготовлении закуска. С соусом тар-тар они будут просто изумительны.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 18,89 г

Жиры 11,38 г

Углеводы 35,39 г

324 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

67 добавили себе

Вам нужно

Мука, крахмал

Мусорная корзина

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Перец красный острый молотый

1 ч. л.

Сыры

Пармезан

200 г

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Перец красный острый молотый

1 ч. л.

Нарежьте филе рыбы (трески, палтуса или тилапии) брусочками. Обваляйте в муке. Взбейте яйца, добавьте перец и соль. Панировочные сухари перемешайте с тертым на мелкой терке сыром. Опустите кусочки рыбы в яйцо и обваляйте в панировке.

Шаг 2

Выложите получившиеся палочки на противень, смазанный растительным маслом, и выпекайте 15-20 минут при температуре 230гр. Подавайте с соусом Тартар и лимоном.