lioxabond
четверг, 08.58
Омлет рол
| Порция | 1 |
| Время | 7 мин |
| Кухня | Белорусская кухня |
| Категория | Закуски |
| Способ | Классический |
Чит мил завтрак
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,82 г
Жиры 2,05 г
Углеводы 2,97 г
|
52
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится1 добавил себе
2
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мясо
Овощи свежие
Сыры
Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Яичный белок
6 шт.
Пшеничные лепешки
1 шт.
Шпинат
1 ст.
Ветчина
2 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Сыр сливочный
20 г
Простой завтрак
