Anastasiya Selivonets
суббота, 13.55
Поке с лососем

Поке с лососем

Порции4
Время30 мин
КухняГавайская кухня
КатегорияЗакуски
СпособКлассический
Традиционное гавайское блюдо
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,86 г
Жиры 5,16 г
Углеводы 16,41 г
135
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
11 добавили себе
12
5
Вам нужно
Крупы
Рис
Рис
400 г
Овощи свежие
Лук зеленый
Лук зеленый
2 шт.
Огурец
Огурец
2 шт.
Помидоры черри
Помидоры черри
26 шт.
Орехи, семечки
Кунжут
Кунжут
п/в
Рыба и морепродукты
Лосось
Лосось
400 г
Соусы
Соевый соус
Соевый соус
п/в
Фрукты, ягоды
Авокадо
Авокадо
2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Помидоры черри
Помидоры черри
26 шт.
Авокадо
Авокадо
2 шт.
Лук зеленый
Лук зеленый
2 шт.
Кунжут
Кунжут
п/в
Огурец
Огурец
2 шт.
Рис
Рис
400 г
Лосось
Лосось
400 г
Соевый соус
Соевый соус
п/в
Ещё можно добавить ананасы и кукурузу по вкусу.

1️⃣ Отварить рис и заправить рисовым уксусом;
2️⃣ Разрезать вдоль авокадо и огурец и порезать тонкими пластинками;
3️⃣ Мелко нарезать зелёный лук и помидоры напополам;
4️⃣ Выложить на дно булгур/рис, разложить по бокам огурец, помидоры, авокадо и лук, а в центре лосось, посыпать кунжутом.

Тематические подборки

Закуски

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта