понедельник, 00.03

Салат с грушей и пеканом

Порции	2
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Обжаренный в масле с медом пекан, груша и козий сыр, выложенные на листья латука и сбрызнутые бальзамическим уксусом.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 10,23 г

Жиры 29,66 г

Углеводы 17,13 г

359 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

6 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Орехи, семечки

Сахар, мёд, соль

Специи, пряности, добавки

Сыры

Фрукты, ягоды

Шаги приготовления

Шаг 1

Салат-латук

2 пуч.

Мелко нарезать латук и разделить на 2 миски.

Шаг 2

Растопить масло с медом (или нектаром агавы) в маленькой кастрюле на среднем огне и добавить измельченные пеканы. Слегка обжарить орехи (около 5 минут). Следите, чтобы смесь не пригорела.

Шаг 3

Груша

0,5 шт.

Очистить грушу от кожуры, вырезать сердцевину и нарезать очень тонкими ломтиками (должно получиться 12 штук).

Шаг 4

Козий сыр

60 г

Положить в миски с салатом ломтики груши, обжаренные пеканы и козий сыр.

Шаг 5

Бальзамический уксус

п/в

Слегка сбрызнуть бальзамическим уксусом - и подавать!