Настенька Суслова
воскресенье, 14.42
Салат с оливками и курицей
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Гаитянская кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Салат с оливками и курицей
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,51 г
Жиры 14,4 г
Углеводы 4,06 г
|
179
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 12 нравится93 добавили себе
109
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Сыры
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Оливки без косточки
100 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Сыр твердый
100 г
Авокадо
100 г
Салат айсберг
100 г
Перец черный молотый
п/в
Соль
п/в
Куриное филе
100 г
Куриное филе отварить. Все ингредиенты, кроме салата натезать кубиками. Листья салата выложить на тарелку, на них выложить предварительно перемешанные и заправленные оливковым маслом овощи и сыр. Посолить, поперчить.
Приятного аппетита ;)
Приятного аппетита ;)
