среда, 21.36

Салат с тунцом

Порции	3
Время	1 час
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

😋

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 6,4 г

Жиры 6,88 г

Углеводы 3,34 г

100 КИЛОКАЛОРИЯ

Мне нравится

Добавить себе

и 7 нравится

143 добавили себе

153

Вам нужно

Овощи свежие

Рыба и морепродукты

Тунец, консерва в масле

Соусы

Сыры

Яйца

Шаги приготовления

Шаг 1

Тунец, консерва в масле

1 шт.

Сыр твердый

150 г

Яйца и морковь нужно отварить. Сыр натереть на крупной тёрке. На дно креманки выложить натертые на крупной терке белки яиц. Смазать их немного майонезом.

Шаг 2

На яичные белки выложить слой тунца. Консервы предварительно растереть вилочкой, а лишнее масло слить (оно нам больше не пригодится). На тунец кладем натертый на терке свежий огурец. Если овощ попался водянистый, то обязательно отожмите лишний сок! Огурец немного посолить.

Шаг 3

Огуречный слой немного смазать майонезом. Поверх влажного слоя из огурца хорошо бы положить более нейтральный слой вареной моркови. Поверх морковного слоя кладем тертый сыр (пусть слой останется пушистым, не приминайте его!). И снова капелька майонеза.

Шаг 4

Последним слоем сделать тертые на мелкой терке яичные желтки. Желательно его немного настоять перед подачей к столу.