mardzhana
суббота, 09.48
Салат "Дамский"
| Порции | 4 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
👍
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,72 г
Жиры 7,36 г
Углеводы 2,87 г
|
134
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 33 нравится219 добавили себе
256
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Овощи свежие
Птица
Сахар, мёд, соль
Сладости, джем, варенье
Соусы
Сыры
Шаги приготовления
Шаг 1
Сыр твердый
150 г
Соль
п/в
Майонез
п/в
Куриное филе
300 г
Салат айсберг
150 г
Чеснок
2 шт.
Ананасы консервированные
150 г
Вареное куриное мясо нарезать мелко.
Шаг 2
Листья салата нарезать мелко.
Шаг 3
Ананас нарезать маленькими кусочками.
Шаг 4
Сыр натереть на средней терке.
Шаг 5
Смешать курицу, листья салата, ананас, сыр, добавить чеснок, выдавленный через пресс. Заправить майонезом, перемешать, при желании посолить.
