BAnna
пятница, 13.53
Салат с фунчозой и кукурузой 🥗
| Порций | 6 |
| Время | 25 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,4 г
Жиры 6,74 г
Углеводы 21,59 г
|
157
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
3
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Макаронные изделия
Масла, жиры
Овощи свежие
Орехи, семечки
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/2d/640x.jpg")
Фунчоза
50 г
Кукуруза консервированная
80 г
Огурец
80 г
Яйцо куриное
1 шт.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Петрушка
10 г
Кунжут
п/в
😉
Шаг 2
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/2e/640x.jpg")
Фунчозу переложить в миску, залить крутым кипятком, оставить на 6-7 минут в покое, после воду слить.
Шаг 3
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 3](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/2f/640x.jpg")
Свежий огурец сполоснуть и нарезать тонкими полосками. Добавить огурец в миску с фунчозой.
Шаг 4
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 4](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/30/640x.jpg")
Следом добавить в салат консервированную кукурузу.
Шаг 5
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 5](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/31/640x.jpg")
Вареное куриное яйцо очистить и нарезать мелкими кубиками, добавить в салат.
Шаг 6
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/32/640x.jpg")
Нарезать мелко любую зелень - петрушка, укроп или кинза. Добавить зелень ко всем ингредиентам. Также влить ложку масла, добавить соль и перец по вкусу.
Шаг 7
![Салат с фунчозой и кукурузой 🥗 - Шаг 7](src="https://www.patee.ru/r/x6/1c/09/33/640x.jpg")
Перемешать все ингредиенты и подавать салат с фунчозой и кукурузой (а также с яйцом и свежим огурцом) к столу.
