Anna Anna
пятница, 21.05
Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом🥗

Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом🥗

Порций8
Время25 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияСалаты
СпособКлассический
😉
Пищевая ценность на 100 г
Белки 5,44 г
Жиры 3,14 г
Углеводы 5 г
68
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
18 добавили себе
18
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Орехи, семечки
Рыба и морепродукты
Соусы
Шаги приготовления
Шаг 1
Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом🥗 - Шаг 1
1. В кастрюле вскипятить воду и опустить в неё кальмара не более чем на 2 минуты. Затем воду слить и опустить кальмара в холодную воду, снять с тушки плёнку.

2. В глубокий салатник поместить корейскую морковку, огурец нарезать соломкой.

3. Также соломкой нарезать остывшего кальмара.

4. На сухой сковороде обжарить кунжут 1-2 минуты.

5. Салат посолить и поперчить, заправить маслом или соевым соусом, перемешать.

Тематические подборки

СалатыСалат с кальмарамиСалат с морковьюСалаты из морепродуктовСалат из огурцовСалаты без майонеза

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта