venera3000
четверг, 18.50
Овощной ПП салат с индейкой
| Порций | 6 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Греческая кухня |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Полезный и вкусный низкокалорийный салат
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,19 г
Жиры 4,9 г
Углеводы 3,6 г
|
80
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится17 добавили себе
21
5
Вам нужно
Масла, жиры
Овощи свежие
Птица
Сыры
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
Перец болгарский зеленый
153 г
Яйцо куриное
96 г
Авокадо
103 г
Филе индейки
107 г
Огурец
199 г
Брынза
48 г
Помидоры (томат)
211 г
Масло виноградных косточек
14 г
Филе индейки или курицы обжарить без масла, посолить, добавить гранулированный чеснок, копченую паприку. Овощи нарезать. Смешать все ингредиенты, заправить Маслом, посолить.
