среда, 23.45

Кукурузно-банановые пп панкейки

Порция	1
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Блины
Способ	Классический

Пироженка на утро)))))

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3,64 г

Жиры 2,18 г

Углеводы 15,11 г

90 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 15 нравится

89 добавили себе

108

Вам нужно

Молочные продукты

	Йогурт	80 г
	Кефир обезжиренный	100 г

Мука, крахмал

	Мука кукурузная	1,2 ст. л.
	Разрыхлитель	п/в

Сахар, мёд, соль

Мёд

15 г

Специи, пряности, добавки

Ванилин

1 щеп.

Фрукты, ягоды

Банан

180 г

Яйца

Яйцо куриное

1 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Кефир обезжиренный	100 г
	Яйцо куриное	1 шт.
	Мука кукурузная	1,2 ст. л.
	Ванилин	1 щеп.
	Разрыхлитель	п/в
	Банан	100 г

1.Яйцо взбить. 2. Добавить кефир, перемешать. 3. Добавить ванилин по вкусу. 4. Добавить ст ложку муки кукурузной. 5. Размять пол банана вилкой, добавить в тесто. Жарим на сухой сковороде. Я добавила каплю масла

Шаг 2