veraCelikten
воскресенье, 11.11
Овсяные оладьи на кефире
| Порции | 3 |
| Время | 10 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Оладьи |
| Способ | Классический |
Полезные и вкусные оладушки к завтраку.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 7,12 г
Жиры 3,91 г
Углеводы 10,42 г
|
106
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 22 нравится218 добавили себе
244
5
Вам нужно
Масла, жиры
 |
Оливковое масло | п/в |
Молочные продукты
 |
Кефир | 150 г |
Мука, крахмал
 |
Мука овсяная | 4 ст. л. |
Сахар, мёд, соль
 |
Соль | 1 щеп. |
Яйца
 |
Яйцо куриное | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
![Овсяные оладьи на кефире - Шаг 1](src="/r/x6/0f/00/e7/640x.jpg")
|
Мука овсяная | 4 ст. л. |
|
Кефир | 150 г |
|
Яйцо куриное | 1 шт. |
|
Соль | 1 щеп. |
Смешать все ингредиенты.
Шаг 2
![Овсяные оладьи на кефире - Шаг 2](src="/r/x6/0f/00/e8/640x.jpg")
Получится тесто консистенции не густой сметаны.
Шаг 3
![Овсяные оладьи на кефире - Шаг 3](src="/r/x6/0f/00/e9/640x.jpg")
|
Оливковое масло | п/в |
Выпекать блинчики на раскалённой сковороде смазанной растительным маслом.
Шаг 4
![Овсяные оладьи на кефире - Шаг 4](src="/r/x6/0f/00/ea/640x.jpg")
Промокнуть салфеткой, чтобы убрать лишний жир.
Шаг 5
![Овсяные оладьи на кефире - Шаг 5](src="/r/x6/0f/00/eb/640x.jpg")
Подавать с любимым джемом или сгущенным молоком.
Шаг 6
![Овсяные оладьи на кефире - Шаг 6](src="/r/x6/0f/00/ec/640x.jpg")
Приятного аппетита!
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |