Elena210681
пятница, 18.54
Картофель фри (без жира и масла)
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Хрустящий, ароматный картофель, но совсем без жира. Готовится просто и не хлопотно, а результат великолепный.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,43 г
Жиры 0,09 г
Углеводы 16,77 г
|
76
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 12 нравится67 добавили себе
83
5
Вам нужно
Овощи свежие
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
1. Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмакнуть в белки. 2. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой.
