четверг, 15.54

Картошка по-деревенски в микроволновке за 15 минут

Порции	4
Время	15 мин
Кухня	Русская кухня
Категория	Гарниры
Способ	Классический

Картошка по-деревенски в микроволновке - очень простое и быстрое решение проблемы гарнира. Картофель по этому рецепту можно приготовить даже на работе в обеденный перерыв, пока кто-то из коллег сбегает за рыбкой или колбаской. 15 минут - и полноценный горячий обед готов! Актуальна такая картошка и на постном, и на диетическом столе. Если вы располагаете молодым картофелем - блюдо получается вдвойне полезным, ведь в этом случае ее лучше готовить в мундире, сохраняя так необходимый для организма калий.

Patee. Рецепты в Telegram!

Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.

👉🏻 Подписаться 👈🏻

Пищевая ценность на 100 г

Белки 1,83 г

Жиры 3,28 г

Углеводы 15,46 г

96 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 47 нравится

332 добавили себе

383

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Масла, жиры

Овощи свежие

Сахар, мёд, соль

Соки, воды, напитки

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

0 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Возьмите молодой картофель, укроп, подсолнечное масло, соль, черный молотый перец.

Шаг 2

Картофель

500 г

Картофель хорошо помойте с помощью щетки.

Шаг 3

Картофель нарежьте пополам крупными дольками.

Шаг 4

Сложите подготовленный картофель в кастрюлю для микроволновки.

Шаг 5

Вода

40 мл

Добавьте немного воды.

Шаг 6

Подсолнечное масло

20 мл

Сбрызните картофель подсолнечным маслом. Поставьте кастрюлю в микроволновку на максимальную мощность на 10 минут.

Шаг 7

Соль

5 г

После этого достаньте кастрюлю и посолите картофель.

Шаг 8

Укроп

5 г

Добавьте веточки свежего укропа. Еще прогрейте картофель в течение 5 минут на средней мощности (время соизмеряйте с мощностью и объемом своей модели микроволновки).

Шаг 9

Перец черный молотый

0 г

Когда картофель будет готов поперчите его свежемолотым перцем.

Шаг 10

Картошка по-деревенски в микроволновке готова! Подавайте ее с мясными и рыбными копченостями и соленьями, со свежими или консервированными овощами и грибами, в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо.

Шаг 11

Картошка по-деревенски в микроволновке - блюдо простое и незамысловатое, но отлично сочетается с большинством продуктов, отлично утоляет голод, именно поэтому отварная картошка - самый популярный гарнир и на повседневном, и на праздничном столе! Приятного аппетита!