nadezhda-krumskaya
воскресенье, 19.48
Картошка в рукаве. Просто и вкусно!
| Порции | 4 |
| Время | 2 часа |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Гарниры |
| Способ | Классический |
Ингредиенты:
1 кг. картофеля,
1 морковка,
1 помидорчик,
лучок,
1-2 ч.л. растительного масла (до 14-оо)
специй по вкусу
пучок зелени и несколько зубчиков чеснока.
Обед по системе -60
1 кг. картофеля,
1 морковка,
1 помидорчик,
лучок,
1-2 ч.л. растительного масла (до 14-оо)
специй по вкусу
пучок зелени и несколько зубчиков чеснока.
Обед по системе -60
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,77 г
Жиры 0,77 г
Углеводы 14,58 г
|
70
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 11 нравится163 добавили себе
178
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Овощи свежие
Шаги приготовления
Шаг 1
![Картошка в рукаве. Просто и вкусно! - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/11/30/44/640x.jpg")
Картофель
1 кг
Морковь
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Подсолнечное масло
2 ч. л.
Укроп
п/в
Чеснок
2 зуб.
Ингредиенты:
1 кг. картофеля,
1 морковка,
1 помидорчик,
лучок,
1-2 ч.л. растительного масла (до 14-оо)
специй по вкусу
пучок зелени и несколько зубчиков чеснока.
Картошку чистим и режем кубиками. Морковку режем брусочками. Лук — полукольцами. Все смешиваем, посыпаем специями, добавляем столовую ложки растительного масла, натертый на терке помидор, и еще раз тщательно перемешиваем.
1 кг. картофеля,
1 морковка,
1 помидорчик,
лучок,
1-2 ч.л. растительного масла (до 14-оо)
специй по вкусу
пучок зелени и несколько зубчиков чеснока.
Картошку чистим и режем кубиками. Морковку режем брусочками. Лук — полукольцами. Все смешиваем, посыпаем специями, добавляем столовую ложки растительного масла, натертый на терке помидор, и еще раз тщательно перемешиваем.
Шаг 2
![Картошка в рукаве. Просто и вкусно! - Шаг 2](src="https://www.patee.ru/r/x6/11/30/45/640x.jpg")
Помещаем нашу смесь в рукав для запцекания и на противне в духовку, прогретую до 180 градусов на 1,5 часа.
вынимаем картошку. Пересыпаем в кастрюлю или миску, добавляем мелкопорубленный или выдавленный через пресс чеснок и измельченную зелень.
Аккуратно перемешиваем и закрываем сверху пленкой. Даем настояться 3-5 минут.
Вот и все - приятного аппетита!
#обед_минус60
#второе_на_обед_минус60
вынимаем картошку. Пересыпаем в кастрюлю или миску, добавляем мелкопорубленный или выдавленный через пресс чеснок и измельченную зелень.
Аккуратно перемешиваем и закрываем сверху пленкой. Даем настояться 3-5 минут.
Вот и все - приятного аппетита!
#обед_минус60
#второе_на_обед_минус60
