![Банановое смузи](https://www.patee.ru/r/x6/01/31/03/640m.jpg)
Банановое смузи
Порция | 1 |
Время | 10 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Напитки |
Способ | Классический |
Вкусный и полезный банановый напиток с медом, йогуртом и арахисовым маслом.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 8.53 г
Жиры 6.02 г
Углеводы 12.95 г
132
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
21
5
Вам нужно
Масла, жиры
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Положить в блендер греческий йогурт, замороженный банан, арахисовое масло, мед и кубики льда.
Шаг 2
Взбить ингредиенты.
Шаг 3
Налить в высокий стакан.