svetkole
суббота, 13.21
Смузи на завтрак
| Порция | 1 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Отличное начало дня!
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,21 г
Жиры 0,46 г
Углеводы 28,11 г
|
109
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 2 нравится52 добавили себе
58
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Орехи, семечки
Соки, воды, напитки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Клюква замороженная
0,5 ст.
Замороженный шпинат
4 ст. л.
Финик
6 шт.
Банан
1 шт.
Льняные семена
1 ч. л.
Вода
150 г
Все перемешать в блендере. Приятного аппетита!
