Sunnny
пятница, 22.31
Клубнично-арахисовый смузи
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Густой кремообразный смузи из арахисового масла со свежей клубникой, нежирным йогуртом и молоком.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 3,26 г
Жиры 3,19 г
Углеводы 6,74 г
|
65
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится19 добавили себе
21
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Масла, жиры
Молочные продукты
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Положить замороженную клубнику в блендер.
Шаг 2
Добавить молоко и йогурт.
Шаг 3
Добавить арахисовое масло.
Шаг 4
Добавить стевию по вкусу.
Шаг 5
Взбить до однородной массы.
Шаг 6
![Клубнично-арахисовый смузи - Шаг 6](src="https://www.patee.ru/r/x6/02/3a/17/640x.jpg")
Перелить в стаканы и украсить ягодами клубники.
