Лето - это сезон фруктов и ягод , которые очень полезно есть просто так, готовить из них десерты и варить вкуснейшие витаминные компоты. Раньше этот напиток был неотъемлемой частью любой трапезы.
Предлагаю очень вкусный, лёгкий в приготовлении а главное полезный напиток.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,6 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 12,33 г
49
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 добавил себе
1
5
Вам нужно
Сахар, мёд, соль
Сахар-песок
п/в
Фрукты, ягоды
Ежевика
300 г
Слива синяя
400 г
Яблоко сладкое
800 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Яблоко сладкое
800 г
Слива синяя
400 г
Ежевика
300 г
Сахар-песок
п/в
1. Яблоки, сливы и ежевика тщательно вымыть и разложить на бумажном полотенце.
2. В кастрюлю налить 2 - 2,5 литра воды и добавить сахар.
3. Яблоки порезать на небольшие дольки.
4. Когда вода закипит, осторожно бросить сливы. Подождать минуты 2 и добавить яблоки, а ещё через минуту - ежевика. Довести до кипения и выключить.
5. Чтобы компот хорошо настоялся, надо накрыть кастрюлю крышкой и оставить остывать.
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео! Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.