🍰delicious life🍓 Гузеевы
четверг, 08.49
Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников

Детокс -смузи, который поможет отчистить организм после праздников

Порция1
Время2 часа
КухняДомашние рецепты
КатегорияКоктейли
СпособКлассический

Коктейли из свежих фруктов, овощей, ягод и зелени помогут отчистить организм в разы лучше любых лекарств.
Смузи -это не вода, а еда. Только жидкая.

Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,54 г
Жиры 0,28 г
Углеводы 9,42 г
40
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
Наталья СевиздралМарк ЗингерхаймОльга ОльгаОксана Полевик и 31 нравится
280 добавили себе
315
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1

Листья шпината помыть. Из апельсина выжать фреш. Яблоко и киви отчистить от кожуры. Положить в блендер яблоко, киви и зелень. Залить фрешем. Взбить до однородной консистенции.
Важно: пить смузи через 2-2,5 часа после основной пищи.

Шаг 2

Наслаждайтесь!

Тематические подборки

Коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта