Полезный коктейль с бананом и овсянкой🍸

1. В чашу блендера или в глубокую миску высыпаем сухие овсяные хлопья.

2. Вливаем к ним половину молока (от общего количества) и перебиваем блендером.

3. Затем выкладываем в миску кусочки очищенного банана, перемалываем все блендером в пюре.

4. После добавляем остатки молока, натуральный мед и взбиваем до однородности.

5. Очень вкусный чудо напиток необходимо пить каждый день, на завтрак (натощак).

6. Очень скоро вы заметите эффект: ногти станут крепкими, волосы – здоровыми, а темные круги под глазами бесследно исчезнут.