Смузи с бананом,соевым молоком и ягодами

Порция	1
Время	3 мин
Кухня	Японская кухня
Категория	Коктейли
Способ	Классический

Смузи

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 3.19 г

Жиры 0.97 г

Углеводы 26.72 г

95 КИЛОКАЛОРИЙ



Мне нравится



Добавить себе

2 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Кукурузные хлопья

100 г

Соки, воды, напитки

Соевое молоко

200 мл

Фрукты, ягоды

	Банан	1 шт.
	Черника	100 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Банан	1 шт.
	Кукурузные хлопья	100 г
	Соевое молоко	200 мл
	Черника	100 г

Смешайте молоко, чернику, хлопья и бананы в блендере в течение 30 секунд или до получения однородной консистенции. Смузи с соевым молоком и ягодами для вашего завтрака готов!

Посмотреть еще