среда, 16.44

Смузи Овсяные хлопья + ягоды + шоколад + растительное молоко.

Порции	2
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Коктейли
Способ	Классический

🍹🎉🍇🍫🥛

• Ягоды любые,
• Шоколад любой.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 4,36 г

Жиры 6,98 г

Углеводы 19,93 г

141 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 2 нравится

18 добавили себе

Вам нужно

Крупы

Овсяные хлопья

0,5 ст.

Сладости, джем, варенье

Шоколад темный, 60-69% какао

0,5 шт.

Соки, воды, напитки

Соевое молоко

150 мл

Фрукты, ягоды

Ягодная смесь

140 г

Шаги приготовления

Шаг 1

	Овсяные хлопья	0,5 ст.
	Ягодная смесь	140 г
	Шоколад темный, 60-69% какао	0,5 шт.
	Соевое молоко	150 мл