Jobscool777
Friday, 21.14
Яблочный смузи.
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Американская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🥛🍎🍯🌰
❗❗❗
2-3 порции
• Нежирный натуральный йогурт,
• Яблоко крупное.
Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 4.61 г
Жиры 5.71 г
Углеводы 9.4 г
|
102
КИЛОКАЛОРИИ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 3 нравится15 добавили себе
20
5
Вам нужно
Молочные продукты
 |
Йогурт | 1 ст. |
 |
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 0.5 л |
Орехи, семечки
 |
Миндаль | 100 г |
Сахар, мёд, соль
 |
Мёд | 1 ст. л. |
Специи, пряности, добавки
 |
Корица | 1 щеп. |
Фрукты, ягоды
 |
Яблоко | 1 шт. |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Йогурт | 1 ст. |
|
Яблоко | 1 шт. |
|
Мёд | 1 ст. л. |
|
Миндаль | 100 г |
|
Корица | 1 щеп. |
|
Молоко коровье обезжиренное (обрат) | 0.5 л |
Яблоко порезать.
Положить все ингредиенты в блендер, тщательно перемешать.
Посмотреть еще
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |