shyyyps
среда, 16.48
ПП Курица в кефире
| Порций | 6 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Египетская кухня |
| Категория | Птица |
| Способ | Классический |
Сочная и мягкая курочка, замаринованная в кефире
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 13,56 г
Жиры 1,3 г
Углеводы 2,08 г
|
77
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 28 нравится212 добавили себе
244
5
Вам нужно
Молочные продукты
Птица
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Шаги приготовления
Шаг 1
![ПП Курица в кефире - Шаг 1](src="/r/x6/0f/08/3d/640x.jpg")
Нарезать куриное филе кубиками и замариновать в кефире со специями и солью. Можно оставить мариноваться на ночь, но и через 2-3 часа мясо уже пропитается.
Шаг 2
![ПП Курица в кефире - Шаг 2](src="/r/x6/0f/08/3e/640x.jpg")
Обжарить курицу на антипригарной сковороде без масла до готовности (курица готовится быстро, примерно 10 минут). Если без масла пригорает, можно обмакнуть салфетку маслом и протереть ей сковородку. Курица получается сочной, подавать можно с гарниром или овощами.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |