Shmuki
четверг, 15.10
Банановое печенье
| Порции | 2 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Тайская кухня |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Мягкое банановое печенье.
*155кк на 100 г( без обсыпки)
Понадобится:
150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час.
*155кк на 100 г( без обсыпки)
Понадобится:
150 гр. не мокрого творога
100 гр. молотой овсяной крупы
1 спелый банан
А теперь на ваш выбор, в чем их обвалять
- Мак
- Молотые грецкие орехи
- Кокосовая стружка
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 9,93 г
Жиры 15,15 г
Углеводы 27,84 г
|
275
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 18 нравится130 добавили себе
152
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Орехи, семечки
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Творог
150 г
Овсяная крупа
100 г
Кокосовая стружка
50 г
Мак (семена мака)
50 г
Грецкий орех
50 г
Банан
1 шт.
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками. Убрать в холодильник на час.
Шаг 2
Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленой бумагой для выпечки. Духовку разогреть до 180 гр. и отправить печенье на минут 12-15.
