Vera2110
четверг, 05.15
Бельгийские вафли
| Порции | 2 |
| Время | 45 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Выпечка |
| Способ | Классический |
Бельгийские вафли — диетический пп рецепт
Идеальный и простой рецепт для правильного завтрака или даже пп десерта.
Идеальный и простой рецепт для правильного завтрака или даже пп десерта.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,91 г
Жиры 4,65 г
Углеводы 24,53 г
|
170
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится19 добавили себе
20
5
Вам нужно
Молочные продукты
Мука, крахмал
Сахар, мёд, соль
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Бельгийские вафли - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/1a/76/0e/640x.jpg")
Берём рисовую муку. Эта мука сделает вафли нежными и воздушными.
Используем только натуральный йогурт. Обычная Активия подойдет.
Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
Все смешиваем, даём настояться минут 15-20 и выпекаем в гриле или вафельнице, согласно инструкции. В среднем это занимает около 6-10 минут. Приятного аппетита!!!
Используем только натуральный йогурт. Обычная Активия подойдет.
Любой сахарозаменитель по вашему вкусу.
Все смешиваем, даём настояться минут 15-20 и выпекаем в гриле или вафельнице, согласно инструкции. В среднем это занимает около 6-10 минут. Приятного аппетита!!!
