selbihelloween
четверг, 19.50
Сырники с кокосовой стружкой
| Порции | 2 |
| Время | 30 мин |
| Кухня | Австралийская кухня |
| Категория | Сырники |
| Способ | Классический |
Диетический рецепт сырников с кокосовой стружкой. Понравится всем)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 11,42 г
Жиры 4,73 г
Углеводы 8,01 г
|
123
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 8 нравится78 добавили себе
90
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Сырники с кокосовой стружкой - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0a/49/24/640x.jpg")
- 350 г обезжиренного творога смешать с яйцом, 3 ст.л. манки, кокосовой стружкой (кто любит послаще- добавляем сахар).
- На противень, застеленный пергаментной бумагой, выкладываем сырники, обваленные в кокосовой стружке и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов на 20-25 минут.
