AniMar
понедельник, 22.11
Салат "крабовый"
| Порций | 6 |
| Время | 40 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Салаты |
| Способ | Классический |
Нежный салат из крабовых палочек.
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,2 г
Жиры 1,55 г
Углеводы 17,35 г
|
104
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
нравится36 добавили себе
37
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Крупы
Овощи свежие
Рыба и морепродукты
Сахар, мёд, соль
Соления, овощные консервы и полуфабрикаты
Соусы
Специи, пряности, добавки
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1
![Салат "крабовый" - Шаг 1](src="https://www.patee.ru/r/x6/0c/be/70/640x.jpg")
Яйцо куриное
3 шт.
Кинза (кориандр)
п/в
Кукуруза консервированная
400 г
Укроп
п/в
Перец душистый молотый
п/в
Крабовые палочки
500 г
Рис
100 г
Соль
п/в
Петрушка
п/в
Капуста белокочанная
0,2 шт.
Лук репчатый
0,5 гол.
Майонез
п/в
1. Отварить рис в подсоленной воде, затем промыть под холодной водой после варки.
2. Сварить яйца вкрутую, после варки их нужно натереть на крупной терке.
3. Нашинковать 1/4 качана капусты, посолить и оставить, пока все остальные ингредиенты будут готовы
4. Порезать крабовые палочки на мелкие кубики
5. Лук порезать полукольцами
6. В большой миске соединить капусту, крабовые палочки, кукурузу консервированную, рис, лук, зелень, соль, перец. Заправить майонезом и хорошо перемешать.
В летний период я обычно добавляю свежий огурец, нарезанный тонкой соломкой.
2. Сварить яйца вкрутую, после варки их нужно натереть на крупной терке.
3. Нашинковать 1/4 качана капусты, посолить и оставить, пока все остальные ингредиенты будут готовы
4. Порезать крабовые палочки на мелкие кубики
5. Лук порезать полукольцами
6. В большой миске соединить капусту, крабовые палочки, кукурузу консервированную, рис, лук, зелень, соль, перец. Заправить майонезом и хорошо перемешать.
В летний период я обычно добавляю свежий огурец, нарезанный тонкой соломкой.
