суббота, 09.36

Салат из кальмаров с плавленым сыром

Порции	2
Время	15 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Вкусно и просто

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 14,64 г

Жиры 3,55 г

Углеводы 2,88 г

106 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 5 нравится

39 добавили себе

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Укроп

п/в

Овощи свежие

Чеснок

2 зуб.

Рыба и морепродукты

Кальмар

300 г

Соусы

Майонез

п/в

Сыры

Плавленый сыр

1 шт.

Яйца

Яйцо куриное

2 шт.

Шаги приготовления

Шаг 1

	Кальмар	300 г
	Яйцо куриное	2 шт.
	Чеснок	2 зуб.
	Майонез	п/в
	Плавленый сыр	1 шт.
	Укроп	п/в

Тушки кальмаров вымыть, удалить внутренности, очистить от пленочки и удалить хрящевую пластинку. Кальмары опустить в кипящую подсоленную воду и варить 2 минуты с момента закипания. Затем вынуть из воды, охладить и нарезать соломкой. Плавленый сырок натереть на крупной терке (сырок предварительно хорошо охладить в холодильнике). Яйца сварить и нарезать на кубики. Зелень мелко нарезать. Чеснок пропустить через пресс и смешать с майонезом. Соединить кальмары, сыр, яйца, зелень. Заправить салат майонезом, смешанным с чесноком.