пятница, 14.57

Деревенский салат с сухариками

Порции	4
Время	20 мин
Кухня	Домашние рецепты
Категория	Салаты
Способ	Классический

Невероятно вкусный и простой в приготовлении салат из овощей, салата-ромэн и поджаренными на сковороде гриль сухариками. Все ингредиенты для салата режутся довольно крупно, потому такой салат по праву можно назвать деревенским. Очень вкусный, питательный и полезный. В нем гармонично сочетаются овощи, листья салата и очень вкусная, ароматная заправка на основе оливкового масла и лимонного сока. Такой салат можно готовить и каждый день и на праздничный стол и к мясу на пикнике. Так что готовьте с удовольствием.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении

Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.

Скачать бесплатно

Пищевая ценность на 100 г

Белки 2,61 г

Жиры 5,87 г

Углеводы 12,13 г

108 КИЛОКАЛОРИЙ

Мне нравится

Добавить себе

и 20 нравится

132 добавили себе

156

Вам нужно

Зелень и листовые овощи

Салат-ромэн

150 г

Масла, жиры

Оливковое масло

45 г

Овощи свежие

	Лук репчатый	100 г
	Перец болгарский	200 г
	Помидоры (томат)	220 г

Сахар, мёд, соль

Соль

1,5 г

Соки, воды, напитки

Лимонный сок

1 ч. л.

Специи, пряности, добавки

Перец черный молотый

0,5 г

Хлеб, сухари, готовое тесто и выпечка

Хлеб пшеничный

150 г

Шаги приготовления

Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобиться: салат-ромэн, болгарский перец, помидор, лук репчатый, хлеб с отрубями, лимонный сок, соль, перец черный молотый, оливковое масло.

Шаг 2