Алина Боджолян
четверг, 22.07
Фруктовый сок на завтрак

Фруктовый сок на завтрак

Порции2
Время5 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

Фруктовый напиток, заряжающий энергией на весь день!

Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,94 г
Жиры 0,62 г
Углеводы 9,51 г
44
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
🔰Юлий Цезарь 🔰Nata SolovovaDRINK milk нравится
29 добавили себе
32
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Шпинат
Шпинат 2 ст.
Крупы
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья 0,2 ст.
Молочные продукты
Миндальное молоко
Миндальное молоко 1 ст.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд 8 шт.
Фрукты, ягоды
Банан
Банан 1 шт.
Яблоко
Яблоко 1 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Миндальное молоко
Миндальное молоко1 ст.
Овсяные хлопья
Овсяные хлопья0,2 ст.
Шпинат
Шпинат2 ст.
Яблоко
Яблоко1 шт.
Банан
Банан1 шт.
Лёд
Лёд8 шт.

Налить в блендер миндальное молоко, положить овсяные хлопья, свежий шпинат, нарезанное дольками яблоко, банан и кубики льда.

Шаг 2

Взбить до жидкой консистенции.

Шаг 3

Пить и наслаждаться!

Тематические подборки

НапиткиСоки

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта