воскресенье, 22.55
Арбузный фреш

Арбузный фреш

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

В жаркий летний день нет ничего лучше, чем холодный, свежий, сладкий, освежающий арбузный сок с мёдом и свежими листиками мяты. В него так же можно добавить кубики льда или раскрошить лёд вместе с арбузом в блендере.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,59 г
Жиры 0,14 г
Углеводы 13,4 г
51
КИЛОКАЛОРИЯ
Мне нравится
Добавить себе
и 5 нравится
74 добавили себе
82
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая 3 стеб.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 2 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд п/в
Фрукты, ягоды
Арбуз
Арбуз 500 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Арбузный фреш
Арбуз
Арбуз500 г

Очищаем арбуз от косточек и корки, нарезаем его кубиками, складываем в блендер.

Шаг 2
Арбузный фреш
Мята свежая
Мята свежая3 стеб.
Мёд
Мёд2 ст. л.
Лёд
Лёдп/в

Туда же отправляем листики мяты и мёд. А так же кубики льда, если ваш блендер достаточно мощный для этого.

Шаг 3
Арбузный фреш

Перемалываем всё до полного пюре, буквально минуту-две.

Шаг 4
Арбузный фреш

Всё! Арбузный фреш готов! Такой сок прекрасно утолит жажду в солнечный день. Кроме того арбузный сок является источником множества витаминов, принося колосальную пользу нашему здоровью. Плоды сочного арбуза содержат в себе каротин, клетчатку, углеводы, соли калия и фолиевую кислоту. Так же в нем много витаминов С, PP, B1 и B2, B15. Из минеральных вещество арбуз богат фосфором и железом. Мякоть сочного арбуза содержит большое количество сахаров: глюкозу, фруктозу и сахарозу. Как видите, арбузный фреш — это вкусно и очень полезно!

Посмотреть еще
selbihelloween
Арбузный фреш с лимоном и мятой
Бразильская кухня
14
77
0
NataliaKhromova
Арбузный напиток
Домашние рецепты
6
32
3
cookinglove
арбузный лимонад
Домашние рецепты
11
122
0
ternopil
Арбузно-имбирный напиток
Домашние рецепты
2
36
0
Mohn Broetchen
Арбузный шпритцер
Американская кухня
5
48
1
Diana091
Арбузный лимонад
Гаитянская кухня
0
21
0
Sunnny
Арбузный лимонад
Домашние рецепты
4
24
1
Sunnny
Арбузный лимонад
Домашние рецепты
10
42
0
Sunnny
Аква де сандиа (Арбузная вода)
Португальская кухня
5
27
0
Sunnny
Арбузный смузи
Домашние рецепты
5
41
1
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта