Ирина Тернополь
воскресенье, 22.55
Арбузный фреш

Арбузный фреш

Порции2
Время10 мин
КухняДомашние рецепты
КатегорияНапитки
СпособКлассический

В жаркий летний день нет ничего лучше, чем холодный, свежий, сладкий, освежающий арбузный сок с мёдом и свежими листиками мяты. В него так же можно добавить кубики льда или раскрошить лёд вместе с арбузом в блендере.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 0,59 г
Жиры 0,14 г
Углеводы 13,4 г
51
КИЛОКАЛОРИЯ
Мне нравится
Добавить себе
Елена МолотковаАленка СвятынаСветлана ПрипеченковаМария Шевченко и 5 нравится
78 добавили себе
87
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Мята свежая
Мята свежая 3 стеб.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 2 ст. л.
Соки, воды, напитки
Лёд
Лёд п/в
Фрукты, ягоды
Арбуз
Арбуз 500 г
Шаги приготовления
Шаг 1
Арбузный фреш - Шаг 1
Арбуз
Арбуз500 г

Очищаем арбуз от косточек и корки, нарезаем его кубиками, складываем в блендер.

Шаг 2
Арбузный фреш - Шаг 2
Мята свежая
Мята свежая3 стеб.
Мёд
Мёд2 ст. л.
Лёд
Лёдп/в

Туда же отправляем листики мяты и мёд. А так же кубики льда, если ваш блендер достаточно мощный для этого.

Шаг 3
Арбузный фреш - Шаг 3

Перемалываем всё до полного пюре, буквально минуту-две.

Шаг 4
Арбузный фреш - Шаг 4

Всё! Арбузный фреш готов! Такой сок прекрасно утолит жажду в солнечный день. Кроме того арбузный сок является источником множества витаминов, принося колосальную пользу нашему здоровью. Плоды сочного арбуза содержат в себе каротин, клетчатку, углеводы, соли калия и фолиевую кислоту. Так же в нем много витаминов С, PP, B1 и B2, B15. Из минеральных вещество арбуз богат фосфором и железом. Мякоть сочного арбуза содержит большое количество сахаров: глюкозу, фруктозу и сахарозу. Как видите, арбузный фреш — это вкусно и очень полезно!

Посмотреть еще
Selya La_vie
selbihelloween
Арбузный фреш с лимоном и мятой
Бразильская кухня
14
79
0
No avatar
jriabinina
Арбузный Фреш
Украинская кухня
1
7
1
Natalia Khromova
NataliaKhromova
Арбузный напиток
Домашние рецепты
6
33
3
cooking love
cookinglove
арбузный лимонад
Домашние рецепты
11
127
0
No avatar
380969900284
Морквяний фреш
Украинская кухня
1
1
0
Ирина Тернополь
ternopil
Арбузно-имбирный напиток
Домашние рецепты
2
39
0
Mohn Broetchen
Mohn Broetchen
Арбузный шпритцер
Американская кухня
5
51
1
No avatar
Diana091
Арбузный лимонад
Гаитянская кухня
0
21
0
Алина Боджолян
Sunnny
Арбузный лимонад
Домашние рецепты
4
24
1
Алина Боджолян
Sunnny
Арбузный лимонад
Домашние рецепты
10
43
0
Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта