AsyaYan
четверг, 21.17
Банановый коктейль на кефире
| Порции | 2 |
| Время | 5 мин |
| Кухня | Домашние рецепты |
| Категория | Напитки |
| Способ | Классический |
Готовлю очень часто для себя и ребенка. Вкусно и без сахара, особенно, если бананы спелые)
По аналогии можно сделать с клубникой или малиной (тут сахар лучше добавить, или сварить из ягод пюре с сахаром,потом добавить к кефиру)
По аналогии можно сделать с клубникой или малиной (тут сахар лучше добавить, или сварить из ягод пюре с сахаром,потом добавить к кефиру)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 2,88 г
Жиры 0,72 г
Углеводы 12,62 г
|
65
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
и 1 нравится4 добавили себе
6
5
Вам нужно
Молочные продукты
Сахар, мёд, соль
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Шаги приготовления
Шаг 1
Соединить все погружным блендером
Можно добавить ванилин или другие специи по желанию. Готово 🙃
Можно добавить ванилин или другие специи по желанию. Готово 🙃
