
Пп запеканка бананно-изюмная🍚🍌
Порций | 8 |
Время | 40 мин |
Кухня | Домашние рецепты |
Категория | Выпечка |
Способ | Классический |
Прекрасный вариант завтрака для тех кто следит за фигурой и кбжу)
Пищевая ценность на 100 г
Белки 6,43 г
Жиры 2,4 г
Углеводы 13,98 г
99
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
120
5
Вам нужно
Крупы
Молочные продукты
Мука, крахмал
Специи, пряности, добавки
Фрукты, ягоды
Яйца
Шаги приготовления
Шаг 1


Сметана 15%
2 ст. л.

Изюм темный
1 щеп.

Банан
5 шт.

Манная крупа
3 ст. л.

Творог 5-9% жирности
600 г

Яйцо куриное
3 шт.

Разрыхлитель
0,5 ч. л.

Ванилин
п/в
Бананы натираем на крупной терке. Добавляем яйца, смешиваем. Далее добавляем творог опять все миксером смешиваем. При перемешивании добавляем 2 ст л сметаны. Далее манку так же при перемешивании. Затем ванилин по вкусу и разрыхлитель. Изюм горсточку вмешиваем в массу. Форму слегка смазываем маслом и присыпаем манкой для того, чтобы не прогорело. И а духовку на 30 40 мин
Шаг 2

Причтного аппетита) вы и не заметите что в ней нет сахара)))) бананы делают свое дело))))))