Ирина Иванова
среда, 14.09
Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед.

Смузи Имбирь + шпинат + яблоко + мед.

Порции2
Время15 мин
КухняРусская кухня
КатегорияКоктейли
СпособКлассический

🍹🌱🍎🍯

❗❗❗
• Шпинат – 2 большие горсти,
• Вода – количество зависит от желаемой консистенции.

Смотри любимые рецепты в удобном приложении
Patee. Рецепты — более 45 000 подробных рецептов с фото и видео!
Детальная калорийность блюд. БЖУ. Кулинарная книга и многое другое только в приложении.
Скачать бесплатно
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,29 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 7,09 г
31
КИЛОКАЛОРИЙ
Мне нравится
Добавить себе
1 нравится
13 добавили себе
14
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
Шпинат
Шпинат 400 г
Овощи свежие
Имбирь свежий (корень)
Имбирь свежий (корень) 1 ч. л.
Сахар, мёд, соль
Мёд
Мёд 2 ч. л.
Соки, воды, напитки
Вода
Вода 1 ст.
Фрукты, ягоды
Яблоко
Яблоко 2 шт.
Шаги приготовления
Шаг 1
Шпинат
Шпинат400 г
Имбирь свежий (корень)
Имбирь свежий (корень)1 ч. л.
Яблоко
Яблоко2 шт.
Мёд
Мёд2 ч. л.
Вода
Вода1 ст.

Имбирь натереть.
Смешать в блендере все ингредиенты.
Воду можно добавлять постепенно, пока не получится желаемая консистенция.

Тематические подборки

Коктейли

Похожие рецепты

Загрузите бесплатно!

Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.

+ Сотни новых рецептов каждый день.

Подробнее
Полная версия сайта