Jobscool777
вторник, 12.13
Смузи Огурец + шпинат + ананас + зеленый чай + лимон + имбирь.
| Порция | 1 |
| Время | 15 мин |
| Кухня | Русская кухня |
| Категория | Коктейли |
| Способ | Классический |
🍹🥒🌱🍍🍵🍋
❗❗❗
• Ананас нарезанный,
• Зеленый чай заваренный,
• Корень имбиря – по вкусу.
Patee. Рецепты в Telegram!
Смотри и пробуй — новые рецепты каждый день! Подпишись на официальный канал Patee. Рецепты в Telegram чтобы не потерять.
👉🏻 Подписаться 👈🏻
Пищевая ценность на 100 г
Белки 1,48 г
Жиры 0,23 г
Углеводы 5,03 г
|
24
КИЛОКАЛОРИЙ
|
Мне нравится
Добавить себе
14
5
Вам нужно
Зелень и листовые овощи
 |
Шпинат | 2 пуч. |
Овощи свежие
 |
Имбирь свежий (корень) | 40 г |
 |
Огурец | 1 шт. |
Соки, воды, напитки
 |
Лимонный сок | 0,5 шт. |
Фрукты, ягоды
 |
Ананас | 200 г |
Чай, кофе, какао
 |
Чай зеленый | 200 г |
Шаги приготовления
Шаг 1
|
Огурец | 1 шт. |
|
Шпинат | 2 пуч. |
|
Ананас | 200 г |
|
Чай зеленый | 200 г |
|
Лимонный сок | 0,5 шт. |
|
Имбирь свежий (корень) | 40 г |
Смешать в блендере все ингредиенты до однородного состояния.
- Такой напиток богат антиоксидантами и витаминами.
Тематические подборки
Похожие рецепты
Загрузите бесплатно!
Patee. Рецепты – это более 45 000 подробных рецептов с фото и видео для iPhone, iPad и Android.
+ Сотни новых рецептов каждый день.
 |
 |